Индивидуальный план тренировок — хороший вариант для достижения конкретной цели!

Вы получите максимальную отдачу от тренировок и «подойдете» к старту в хорошей физической форме.

Тренировки основаны на непрерывном общении с тренером и полностью адаптированы к индивидуальным показателям спортсмена.

Тарифы

Базовый

Для тех, кто хочет попробовать структурированную подготовку к достижению цели, готов стабильно выполнять план без корректировок и пропусков, самодисциплинирован, знает основы физиологии, спортивной тренировки, обладает опытом занятий спортом не менее 2 лет

Стандарт

Для тех, кто занимается 1-2 года, нуждается в корректировке не часто, техника не лимитирует

Оптимум

Для тех, кому необходим регулярный контроль и корректировка тренировочного процесса, желание тренироваться в группе для повышения спортивного мастерства

Премиум

Для тех, кто ценит постоянное внимание, заботу и комфорт на тренировках



Ведение тренировок на платформе TrainingPeaks

Постановка спортивной цели

Видеоматериалы упражнений

Обратная связь (1 раз в месяц)

Консультация по подбору экипировки

Подробное описание каждой тренировки

Корректировка плана еженедельно

Планирование календаря соревнований

Постоянная обратная связь (мессенджеры), 1 звонок в неделю

Разработка оптимального плана прохождения гонки и питания на ней

Кофе-брейк с анализом тренировочного процесса (1 час каждый месяц)

Корректировка плана по необходимости

Консультации по спортивному питанию и витаминизации

Сопровождение на стартах

Групповые тренировки с тренером (еженедельно до 3 раз)

Видеоанализ техники

Неограниченная обратная связь (звонки)

Оперативная корректировка плана

Персональные тренировки (лично или онлайн-Zoom/Zwift)

Bike-Fit

Фирменная экипировка

Персональный тренировочный сбор

Базовый


5 000 ₽

1 месяц





×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

Стандарт

8 000 ₽ 

1 месяц












×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

оптимум

12 000 ₽

1 месяц

















×

×

×

×

×

×

премиум

19 000 ₽

1 месяц























Есть вопросы? Напишите!



* обязательные для заполнения поля